2026-06-23 / 最終更新日時 : 2026-07-14 Daisuke Kawasaki トレーニング・技術 「子どもの集中力は何分続く？サッカーが上達する“短時間高集中”の練習法」 「もっと練習しなさい」は本当に正解？ 「もっと練習させたい」「長時間やればその分だけ上達するはず」。 そんな親心から、つい自主練を長くさせてしまっていませんか？ しかし、子どもの集中力には年齢に応じた限界があります。ダラ […]
2026-06-23 / 最終更新日時 : 2026-07-14 Daisuke Kawasaki 育成の考え方 運動神経の高い選手にも「動きづくり」が必要な理由 足が速い、反応が早い、飲み込みが早い。いわゆる“運動神経が良い選手”は、ジュニア年代でとても目立ちます。 試合でも一人だけ違う動きをしていたり、少し教えただけでできてしまうことも多いでしょう。 しかし、実はこうした選手ほ […]
2026-06-22 / 最終更新日時 : 2026-07-14 Daisuke Kawasaki スポーツ障害・ケガ予防 ジュニア年代のサッカーで見過ごせない「練習量の多さ」という問題 サッカー界では技術向上のために練習量を増やす傾向があります。 しかし、ジュニア年代において本当に問題視すべきなのは「練習量が多すぎること」そのものかもしれません。 近年は平日のチーム練習に加え、週末の試合、スクール活動、 […]
2026-06-08 / 最終更新日時 : 2026-07-14 Daisuke Kawasaki トレーニング・技術 今のスピードに「正しい身体操作」を加え、本物の武器へ。 「足が速くて満足している」で終わらせない。小学生サッカー選手の天性のスピードを、上のレベルでも通用する「本物の武器」へ進化させるための「正しい身体操作」とアジリティトレーニングの重要性。 小学生のサッカーにおいて、スピー […]
